孕妇初期瑜伽视频教程:都说腿是最难减但又最爱长得部位，有没有减腿的好办法？？？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/28 02:41:50

不吃饭+散步，攀岩，又长又细，有助于拉长你的腿部肌肉，我以前大腿跟猪似的，后来就不吃饭，然后拼命爬楼梯，大概坚持的有一个月，小腿张长了一截，肌肉也拉长了，感觉很好，虽然不是模特那样的大长腿，但是跟以前相比，好看了很多

高台腿骑自行车上楼时一次多迈几节楼梯都可以
要长运动并且要长期坚持

用热毛巾敷，拍打，坚持做。不要做剧烈运动。

有氧运动

都说腿是最难减但又最爱长得部位，有没有减腿的好办法？？？我的牙长得不好以前矫正过但换牙又长得不好了请问冬天长冻疮有没有比较简单但又蛮有效的医治方法都说3G好，但运营商有没有3G类业务？有没有可以使女孩子的长发长得又快又浓密的东东?介绍一下有没有长得象JOLIN的？我人长得帅，而且性格又好，条件更加的好，但为什么却没有一个人爱我呢？感冒想打喷嚏,但又打不出来,憋得直流眼泪,难受死了,有没有解决的办法?? 男高中生喜不喜欢长得不错，但又有点冷冰冰的女孩呢？那种长得像阮，但又只有两根弦的叫什么？