2016双十一晚会节目单:太极拳说说动作含义的区别：提手上势与手挥琵琶；斜飞式与野马分鬃；倒卷肱与高探马。

就提手上势和手挥琵琶势从两方面作一解说:

　　一、目前大多练习太极拳者都是以健身为目的，也偏多于老年人，从健身上讲可以说是左右相反，区别不大，主要目的是为了老年人易学易记，也可以说是一种教学手段。

　　二、从研究太极拳的内在变化和技击作用上看，提手上势和手挥琵琶是有区别的。1、从动作步骤上讲，提手上势是合而提然后一松，手挥琵琶是错而搓，然后一松，两势最后以松为尾，又以松为下势开头，松是尾又是起，2、从劲别上讲，提手上势是以合劲为主，手挥琵琶是以错劲为主，动作分解说明如图。

　　提手上势

　　从单鞭开始，左脚略内扣，重心左移，提右脚，两手由外向内合之
　　重心下沉，右腿向前迈，两手通过头顶，送胯，向上升为提

　　上身不动，通过松腰松肩，使手臂有放长感觉为松。
　　整个动作过程以合劲为主贯穿。

　　手挥琵琶

　　从左搂膝拗步开始，右脚一抬然后再落，左脚尖点地，两手随胯前后错开为错
　　松腰胯，送胯，即送左腿，同时右手有下按回收控制作用，左手掌有向上向前搓之力

　　上身不动，通过松肩松腰，两手同时翻掌放长为松

　　整个动作过程以错劲为主贯穿。

　　总之练习太极拳向内里练，它在动作要求和用劲方法上是有着根本区别的，如是一般健身活动，说成左右相反是可以理解的。无论是哪种情况，动作要一气呵成。

　　斜飞式和野马分鬃两式，在行拳过程貌似相近，但还是有其区别之处。就象提手上势与手挥琵琶一样。
　　??斜飞式和野马分鬃（右式）皆为左手之挒助长右手之掤，因而在以挒助掤这点上是相同的。区别在于同样是以挒助掤，这一助长后的掤劲，其表现的势是不一样的。
　　??斜飞式在以挒助掤过程中，强调一个“斜”字，这一斜字，虽不能与形意拳“牮柱之势”等同，也与吴家曲中求直有别，二水以为，其目的是在斜中放长劲路，以达到左脚与右手的左右相连、上下相随。气势上有身前一个球体由左后往右前旋转之意。
　　??而在野马分鬃中，劲势在以挒助掤过程中，两手犹如野马奔跑时背后的鬃毛，忽左忽右的由中往两边作由上往下的运行。忽左忽右之间，更注重挒、掤两劲的节奏变化。
　　??当然，要认真作好这两式，必须有中定劲为前提。

这个问题很难回答，应该见面交流才明白

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