安徽综艺频道回看节目:缺少睡眠为何容易得病？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 09:17:52
缺少睡眠是不是很容易得病？为什么呢？

睡眠不足 身体超负荷 免疫力会降低 当然容易得病

不见得会有病，只要七情六欲少些，不睡觉也行。很多名人都睡眠很少的。很多高僧干脆就是“不倒单”。
不过普通人还是要睡觉的。

睡眠不足,神经系统就不好,神经系统不好,一系列病就会出现。

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