台剧妹妹结局解析:怎样区分自己是属于阴寒内盛、阳气虚衰或者阴虚血燥、水亏火盛呢?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 05:41:21
好多时候看到养生或治疗时要分别对待,可是自己是不懂这些的,又没有具体的特征?

阴寒内盛、阳气虚衰的症状
形寒肢冷,面色晃白,少腹腰膝冷痛,脾阳不振,四肢清冷,尿频清长,涕、唾、痰、涎衡薄清冷,或大便泄泻,或发水肿、可能尿频、疝气

阴虚血燥、水亏火盛
发白发枯,脸色不泽,口干渴饮,或便秘,或目赤肿痛,或头晕目眩,眩晕耳鸣--阴液亏虚,津血被耗,以头晕目眩,口干咽燥,皮肤干涩、瘙痒,毛发不荣,午后潮热,盗汗颧红,舌红少津,脉细数等为常见

脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。
前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
脸颊:脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。
嘴角:嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
嘴唇:冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象,你的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
眼睛下方:眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
眼睛四周:眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,表示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
鼻子两侧:出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环,或是适量补充锌、维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻,有大的帮助。
脸颊两侧:出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,要多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。

网上找的,不过会不会问非所答?呵呵