杭州交通信息网简繁字体:怎样长高
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 16:14:53
你现在多高？你想长多高？除了多做体育锻炼。增加各种营养外，各种所谓增高方法（药。鞋等等）都没用，可千万别上当.男孩的成年身高（cm）＝（父亲身高+母亲身高）×1.08/2；女孩的成年身高（cm）＝（父亲身高×0.923+母亲身高）/2；很准的，我儿子从小学二年级（8岁）开始打篮球，20岁时身高1米94（现在28岁，18岁是是国家一级运动员。现在是国家一级裁判员，在大学当体育老师）他计算身高应为1米90；女儿不愿意活动，只愿学习，计算身高应为1米73，结果现在1米695（今年24岁），所以说多锻炼一定能达到标准身高，我说的你信不信？虽有特殊，但是极少吧？
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体育锻炼能够促进血液循环,增强骨的营养,使骨密质增厚,骨松质排列更整齐,因而使骨长得更家粗壮、坚固。对于青年或少年来说，体育锻炼还能使长骨的软骨层加速产生新的骨组织，促进骨生长更快，从而使身体长高。据统计，同年龄同性别的青、少年，经常锻炼的比很少锻炼的身高高出4～10厘米
打篮球。使劲蹦
倒立挂