修仙小说宗门名字:跳舞对身体有好处吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 07:45:13

可以保持身材，
健康身体，
锻炼身体的柔韧性；
还可以培养乐感，
陶冶情趣。

要看跳什么舞，高雅的舞蹈修炼气质，活跃的舞蹈放松身体，肚皮舞减肥很有用。

当然啦,不光锻炼了身体,还提高了音乐鉴赏能力,何乐而不为呢?

当然有！跳舞也是体育运动，当然对身体有好处了。

有!只要是运动一般对身体都有好处的

有。很有好处。

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