如何自制砒霜:我想长胖些,怎么才能长胖啊?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 02:18:13
我身高171CM。才106斤,太瘦拉!不是吃肉就能长胖。。。谁能给点建议啥地,科学的,从饮食,睡眠,还有其他各方面综合地给些建议,谢谢拉!嘎嘎 。。。。

http://zhidao.baidu.com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%D4%F6%B7%CA

去锻炼吧!这是最好的办法,但要记住坚持是非常重要的......

多吃. 多睡.