售货员用英语怎么说:我刚军训回来,皮肤都晒黑了,如何迅速美白?

晒后一定要用晒后修护霜,后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔!然后再做美白面膜!
　　1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
　　3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
　　4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

　　美白小秘方 美丽大收集
　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
　　2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
　　3、蕃茄蜂蜜美白
　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
　　4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
　　5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
　　6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
　　7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
　　用法：
　　（1）洗脸：加适量的水，即可。
　　（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
　　8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
　　做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
　　9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
　　10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
　　11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
　　12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
　　13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
　　15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
　　16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
　　17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
　　18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
　　19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
　　20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
　　21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
　　22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
　　23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
　　你快试试吧!效果不错的!

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白，你不妨可以试试以下日常简单的方法：
1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法； 御泥坊的矿物美白嫩肤系列 法兰琳卡的美白保湿系列 都还不错。
6、 睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。
7、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
8、夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

可以吃的面膜你用过吗？
依蓝世家绿色美容调理术
依蓝世家食品美容不含激素、铅、汞、防腐剂、添加剂，现调现配，是利用食品和补品的营养成份由内而外地给皮肤补充营养，抗氧化，排除毒素养和皮肤内自由基、维持皮肤正常的新陈代谢、从而使皮肤获得健康亮丽、白嫩。本学校独家代理依蓝世家系列护扶品。
依蓝世家绿色美容系列护肤品
本品使用范围广泛、种类简单、专业节省人力物力、郊果显著、安全是真正符合现代人类生活节奏感的美容护肤，延缓衰老的必备佳品。做到可以把美容院带回家。
众所周知，“西医诊所，中医治疗，”是最受大家欢迎的一种治疗方法，中医治疗中汤药的效果强于成药，真正体现了标本兼固，而依蓝世家绿色美容就是基于以上原因，内服中药汤剂，外部根据面部皮肤的具体情况，不同症状用几十种名贵植物和食品现场调配，施于面部来达到不同的效果，也就是好比你面部问题越多，所采用的膜粉品种越多，打破了全脸一种膜的方式，它是一种非常科学的美容术，它的最终目的是为您调理出一张健康美丽的皮肤。它适用与色斑、暗疮、毛孔粗大、黑黄皮肤、敏感、衰老皮肤、也适合换肤后皮肤，并有神奇的瘦脸效果。
依蓝世家美容产品: 功效：有效激活细胞，迅速渗透深层皮肤，安抚镇静，减少黑色素沉着，收敛毛孔，平整肌肤纹理，3-5次即可明显见效、透亮、嫩白动人风姿。
功效：活血化淤，分解色素链，提取黑色素并抑制多巴色素的活性，让祛斑更彻底，因不含任何添加剂，祛斑美白更安全。
功效：能够消炎杀菌、去腐生肌，让新生细胞迅速代替病变暗疮细胞，不留色印和坑印。
功效：富含透明质酸，天然植物精华油，增强皮肤的弹性，活化细胞，并可柔软嫩白皮肤，有光泽。

26天为一疗程，5天休息2天、5天休息2天、8天休息2天、8天休息2天。
操作程序：第一天洁面8-10分钟后，第一次做全面部排毒，调整皮肤的酸碱度，全部用美白面膜粉，用山西陈醋加适量调理液调成糊状，均匀涂在脸上，待45分钟后用清水洗掉。如果脸上有轻微发红属正常现象，10-20分钟自然消退。第二天常规洁面后，眼部有皱纹的地方用去皱精华液轻轻向上按摩3-5分钟，在脸上轻轻的拍上活肤精华液，有斑的部位上去斑面膜，没有的部位用美白面膜，敷面时间是1小时，有痘的部位先涂上去痘油，在上面有痘的部位不能涂活肤精华液（霜），之后洗下，第三、四天同第二天的做法一样。
第五天，洁面10分钟，有皱的去皱，涂上护肤精华霜，敷上保养面膜，保养面膜上面敷上一层美白面膜，再加上保鲜膜，喷雾15分钟（额头、二侧面颊）蒸气完后1小时洗。做完5天后休息2天，再继续做同第二天的做法一样，继续往下做。根据皮肤的效果，可能随时调整面膜，比如有斑的皮肤做一定时间后，只需一个月做成次保养。没有达到美白或去斑效果的继续做，多加几天。
注：1、有痘、痤疮的皮肤按摩时间不能过长。
2、活肤精华霜用量不可以过多（会营养过剩，适量就可以了。）
3、去皱精华油的使用方法：去皱油加鲜柠檬汁（鲜柠檬汁自己榨取）夏天按1：3。
冬天按2：2。
美白面膜调配方法：先取出适量的美白面膜粉¼的调理液，再加上适量的山西陈醋调成糊状敷在脸上。
去斑面膜的调理方法：
先取出适量的去斑面膜，放入清水，调成糊状，然后放在微波炉温火蒸，15分钟后取出，敷在脸上。
去痘面膜的调理方法：
先取出适量面膜，放入清水（自来水、矿泉水）调成糊状，放在微波炉内温火热蒸4分钟后取出，面膜调的程度比祛斑面膜稀一些，不要太干。
保养面膜调配方法：
取出适量的保养面膜放入调理汤加上山西陈醋，调成糊状，薄薄一层敷在脸上，把调好的美白面膜敷在上面。

把冰牛奶涂在晒黑处，过后洗掉。
很多美白产品都有牛奶，但这个方法很管用，又很便宜，几天就有效。

要补充水分，李医生的补水面膜不错，性价比高，每天敷一片，连续敷一星期。另外，煮点臆米水喝。
我妈的土方是用洗米水洗脸。