名侦探柯南百度云日语:献血好吗？

不要多献就没问题,毕竟可以救人的
但多了真的不好,虽说是献血半小时后就能恢复,但恢复的最多的红细胞之类的,你身体损失的微量元素可没这么容易回来
而且会胖,我自己也试过,朋友也是如此.因为你的身体认为你受伤了,损失了很多营养和元气,于是更加努力积攒营养和脂肪
终归是打破了身体的平衡的
年轻的时候什么都感觉不到,年纪大了就能感觉到了
但献一两次还是没多大关系的,不会比抽烟酗酒,吸汽车尾气更伤身体,那些都是长期的

献血的三大好处

1 、可以降低血粘度，改善血液循环。随着人们生活水平的不断提高，高血粘、高血脂及肥胖症等现代病越来越多。长期营养的富余使这些人的造血功能旺盛，血液细胞充足，血液粘稠，血中脂质含量增高。这些又是诱发心脑血管病的基础。英国伦敦医学专家发现：献血恰好可以使粘稠的血液变得稀薄。泵压稀薄的血液能减轻心脏的负担，对防治冠心病当然有好处。

2 、可以增强免疫，延年益寿。正常血液系统始终在进行着生老病死的血细胞更新换代过程。献血实际就是一种少量失血，少量失血对刺激骨髓加快造血的作用重大。研究已经证实：定期献血者的造血功能比不献血者要明显旺盛。由于定期地一次性生产出较多新血液细胞及其免疫球蛋白等，便提高了机体的免疫力。统计资料已明确证实：经常定期献血者比不献者发病率低，寿命也稍能增长。

3 、可以清除余铁，预防癌症。铁是构成血球的不可缺少的成分，缺铁则可发生缺铁性贫血。然而若铁质过多则可诱发癌也已被专家肯定。献血则可排除血液中过多的铁，于是必然起到了预防癌症的作用。

每次献血应不超过总血量的 10% ，即每次献血 200-400 毫升较为合适。身体健壮、高血粘、高血脂及肥胖症者可稍多些，而身体单薄、年龄偏大或女子等则可稍少些，献血的间隔时间一般为半年。当你定期献血后 , 你会发现身体越来越健康 !

献血帮人帮己,对身体没害.台湾王念慈有句名言"我不认识你,但是我非常感谢你."

有益健康

据我所知，是会献上隐的，如果你身体不是那么好的话，就不要害人害已了。