最大的性用具:得了肾结石,应该那些方面?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 03:41:57
比如说饮食方面,运动方面?

结石饮食注意事项
  肾结石患者不可吃的食物有哪些?可吃的食物又有哪些?治疗之后是否有复发的可能性?
  肾脏结石有好几种,其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主,此症复发的机率很高,所以常常治疗痊愈后,会再发病回诊。为减少复发的机率,因此饮食的控制格外重要。
  在饮食上的照顾需注意以下几点:
  饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。
  1、对于草酸结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。
  2、对特发性高钙尿应限制钙摄入,以减少尿钙含量;
  3、对非高尿钙的复发性草酸结石,毋需低钙饮食。如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成结石者,也不宜采用低钙饮食。控制钠摄入,钠摄入过多可使尿钙排泄增多。减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。
  4、高尿酸血症和高尿酸尿时要少吃嘌呤饮食,避免进食动物内脏,少食鱼和咖啡等。减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。
  从这来理解,特意增加钙的摄取量以预防草酸钙结石是不可取的。
  多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000ml的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

结石与饮食的关系密切,为防患子未然,在饮食上应注意以下几点:

1)、平时应多饮水,养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。

2)、不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

3)、如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐给石患者,为了预防给石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

4)、尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。