东山动植物园电话:长时间上网,眼睛发红

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 07:10:20
我每天上网12个小时左右,眼结膜发红,请问怎么治疗?可别告诉我别上网啊,我考这个吃饭的!

最好是上一个小时,就休息休息,到外面看看,见见阳光,之后滴眼药水,如润洁,海宝等,保护眼睛。
2-3小时就休息看远处
点缓解疲劳眼药
下载,开机,上wc等时候按摩眼部
如果严重,看医生

美美的睡觉
或常关电脑休息10分钟

用液晶屏。

多睡觉,注意眼睛休息好,吃点炒黑豆,那东西对眼睛好!!

把窗户都关掉 看东西别那么吃力

就他们说得已经很好了,然后就是多喝水吧,其实也没什么,就是注意劳逸结合