家庭喜阴植物:最近总熬夜到12点……

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 22:21:18
有什么方法可以养神?使白天更有精力与活力?

睡够8小时,不行就9小时,还不行...就是什么时候睡醒了..精力就够了!
白天要工作就早点睡觉,兄弟!

我也天天熬夜```(现在深夜1:30)
如果这天熬夜了中午一定要谁午觉,滴乐敦眼药水
和什么咖啡,茶的没用,困了的话就去洗个脸
要补的话就喝鸡汤~`(虽然我觉得没什么用,因为我本来就畅胃不好,不过听身边的人说很有用)

做白日梦是一种不错的休息大脑的好办法

我同意

从医学角度讲
做白日梦是一种不错的休息大脑的好办法
能让大脑的左侧从语言思维中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥直观想象能力,可使左脑得到解脱并处于休息状态

休息休息啊