杭州交通信息网三星s49500手机价格:脖子不小心抻了
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 13:56:06
就像睡落枕了一样
一旦落枕时只要将你的脚抬起来，把那个大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时 or 逆时的方向按摩旋转一段时间后，如果发觉脚姆指肌肉紧绷，表示您的脖子儿是扭伤了，得上医院看看久未碰面的医生，如果脚姆指肌肉是松弛的，则您的落枕已获得最大的修复。
记住左脚管左边，右脚是管右边！但经常按摩，将直接或间接地疏缓您颈项的肌力，有助於预防您脖子儿的伤害！