投诉出租车网站首页:连续上网超过1小时,晚上看书,第二天都会感到视力下降,解决方法?????

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 15:01:16

可以往眼睛里点些滴眼液是缓解视疲劳的那种就可以了,润舒不错的.试试吧,晚上入睡前给眼睛做一下按摩相信也会有好处的.

你应该是离近视不远了吧。建议你去买一个液体的眼罩,然后事先在冰箱里冷藏,感觉到眼睛疲劳的时候就拿出来戴在眼睛上休息一下,我以前是这么解决的,不过我每天上网看书的时间必须在10个小时以上,这个只是我缓解疲劳的办法,坚持了大概4年了,双眼5.1,感觉保持的还不错吧。

注意休息,使眼睛恢复。否则时间长了,会引起真性近视。

滴眼液,眼保键操,多吃青椒,还有就是要保持心情愉快,眼睛好的不得了