杭州交通信息网运管人家网站:总是上火怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:36:43
经常上火,不过平时喝的水倒挺多的,吃些去火也不怎么管用!
我的心倒是挺平静的,不过不知道静气功怎么个炼法
我的心倒是挺平静的,不过不知道静气功怎么个炼法
心里要平静，练练静气功吧
坐在床上，什么都不要想，入静，瑜珈类似于气功
一、身体素质差;
二、可能是内分泌失调;
三、如果总是这样最好到大医院做一个全面的检查。
祝你早日恢复健康！
原因可能是内分泌失调。
检讨自己是否生活作息不规律，长期睡眠不足，不按时用餐，工作压力大等。努力改正或缓解这些情况。
也可能是营养不均衡，建议服用施尔康等多维药物。
锻炼身体
吃清淡的
多喝茶，多喝水，不要熬夜，少玩电脑