杭州交通信息网东圃客运站到珠海拱北:睡前应该做些什么可以护理皮肤？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 11:46:34
最重要的是把脸洗干净！因为一天的灰尘就是在晚上睡觉的时间最容易被吸收．爽肤水或柔肤水除外．
至于乳液等等 那要看个人皮肤如何．
我本人建议是什么也不涂抹．
有人说喝水．是要喝水，但是是在睡觉前2小时前喝
牛奶．那比较好．或者吃水果．
睡前清洁好脸部后拍上爽肤水或柔肤水即可
一般不需再抹其他化妆品
再抹容易使皮肤毛孔堵塞 皮肤得不到很好的呼吸
洗脸，眼部抹眼霜，脸部拍柔肤水。
用温水洗脸，把一天当中的化妆品残留物、细菌和灰尘清洗干净，最好用清洁度好的洁面乳清洗，如果是干性皮肤或混合性皮肤，或是每天都要化妆，就用可以每天使用的保湿面膜（最好是水洗型的哦），洗净后就可以睡觉了，既清洁了肌肤又补充了水分。当然，也可以隔天使用，不做面膜时可以轻拍不含酒精的柔肤水即可
睡前半小时最好喝杯白开水,或者吃点苹果什么的
简单的护理是最好的，把脸洗干净了，拍上爽肤水，然后涂点乳液，