杭州交通信息网水针叶插花:早上吃什么早点比较好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 06:08:08
早上起来往往比较困，不想吃早饭，但是又不能不吃，到底吃些什么呢？
我今年上高中，早饭更为重要，每天上学比较早，好像没有时间去买豆浆之类的东西，还有没有好的建议？
我今年上高中，早饭更为重要，每天上学比较早，好像没有时间去买豆浆之类的东西，还有没有好的建议？
一包小饼于 加一杯豆浆整或者一杯酸奶
不但很营养也助于保持好身材
喝点豆浆加几个面包。
为了防止发胖，只喝一杯脱脂的纯牛奶就行了，当然上午可能会饿，忍一忍就过去了。