重庆涪陵军民两用机场:面粉与大米

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 04:31:34
面粉与大米,那个作主食好?
面粉的营养?
大米的营养?
那个吃了能长高,不易发胖呢?

面粉蛋白质含量高
大米主要是含淀粉,蛋白质含量比面粉差的多.
所以,面粉的营养比大米要好得多.

如果你是北方人学着吃大米,如果你是南方人你就学着吃面食,大米和面粉哪个做熟了都是主食呀!由它们做出来的东西那种吃着香就一定好吧!?~

面粉在做食品时要比大米可口,并且种类要多,食用的人也较为喜欢,而大米实际上要比面粉含有能量高,营养也好,

北方面粉多些,南方则大米多些,是不同的喜好。从营养的角度,应该搭配做主食。

看自己的爱好

各有千秋。