张宽民现在的图片:我很美但是我很胖我除了减肥还有什么办法

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/04 13:39:07
不要说我的坏话哦

如果你不想减肥,那就继续做你的胖美人啊,没有人说胖人就一定不美啊,不过要美的健康和美的自然啊,所以,你应该合理调整自己的饮食,不用节食,保证充足的睡眠,使皮肤保持水嫩的状态,还有就是尽量做一些自己的身体能够负荷的有氧运动,让身体看起来更结实而不是臃肿。
保持良好的心境真的很重要,如果喜欢自己目前的样子,不用管别人说什么。

让自已变丑!

好好作自己

不要觉得自己胖就是了.