曾绍平简介:维生素B1

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 09:30:03
什么食物里面含有维生素B1啊？
缺少维生素B1的人要注意些什么？

应该多吃牛肉,肾,谷类种皮,豆类.缺乏会得神经炎,脚气病(维生素B1缺乏症),消化不良,食欲不振.

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