福建省中小学学籍管理:洗面奶多久用一次?

洗面奶一般早晚各使用一次。
　　第一步：用温水湿润脸部
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
　　第二步：使洁面乳充分起沫
　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
　　第三步：轻轻按摩15下
　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
　　第四步：清洗洁面乳
　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
　　第五步：检查发际
　　清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
　　第六步：用冷水撩洗20下
　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶不可多用，多用过多的去除角质层，使皮肤干裂，会有适得其反的效果。根据皮肤，如果是油性皮肤，每天要保持4次洗面，这样既可以去除多余的角质垃圾，又可以保护不必要的去除。干性皮肤每天要保证2次，早晚各一次，尤其是早晨，早晨是皮肤最脏的时候，一晚上淤积的角质垃圾，是在平常时间的1.5倍。
注意：每次洗脸的按摩时间不可以超过1分钟，否则就会适得其反。(洗面的时候最好用凉水)
谢谢楼下的，如果是过敏性皮肤，就近两用柔和型的洗面奶，抗过敏性的，就OK拉~~~~~`呵呵

如果你只是在家里的话，一天最好两次，早晚各一次。
但是如果你要出门的话，就要针对当地的空气状况了，如果你中午回来的时候，发现皮肤比较油而且感觉脏，就建议你马上洗脸。如果中午回家没有发现皮肤油，感觉皮肤依然清洁的话，就没有中午洗脸的必要。因为洗面奶始终含有化学成分，洗脸洗得过多，对皮肤只是有害无利。

敏感性皮肤，一周两次，敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

干性、中性皮肤，一天只需一次，而且最好晚上用，以去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。

油性皮肤，早晚各一次：对于油性肌肤来说，早晚各一次洁面比较合理。

洗脸注意事项：

①每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢？肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

②洗脸奶要充分起沫，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

③用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

冲凉之前用最好。最好选用温和的洁面乳，这样可以天天用也不会刺激皮肤了。