杭州交通信息网刘金凯2016年书法作品:怎样才能够不容易感冒？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:29:30
加强锻炼，使自己的免疫力提高，能够抵抗各种细菌的侵入。
注意平时的个人生活习惯、卫生等。
注意平时的环境，随时增减衣物。
保持好的心情！
祝你：
身体健康！
增强机体免疫能力 多锻炼 平时饮食要合理 免疫太差者可以考虑注射免疫增强药物，不过一般没有必要
避免在感冒流行时频繁出入公共场所
避免受凉，注意保暖
为防止流行性的感冒，推荐注射流感疫苗（一针70多块，有效一年，很划算，当然只对部分流感有效，是相关机构预测后才生产的）