杭州交通信息网青岛市音乐家协会:如何快速瘦腿？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 14:46:12
谁知道，快告诉我，谢谢！~~
谢谢，可是我的腿好象不是水肿型的，我的身体比例有点失调，别的地方都不胖，就是臀部和大腿肥。大概1年前我晚上吃夜宵开始发胖，而且有点越来越胖，现在买裤子都不方便了，怎么办啊，有没快速有效又实际的法子，请大家多想想办法，帮帮忙啊！~~~~
谢谢，可是我的腿好象不是水肿型的，我的身体比例有点失调，别的地方都不胖，就是臀部和大腿肥。大概1年前我晚上吃夜宵开始发胖，而且有点越来越胖，现在买裤子都不方便了，怎么办啊，有没快速有效又实际的法子，请大家多想想办法，帮帮忙啊！~~~~
如果你的腿属于水肿型的（就是按压有白色压痕的那种）建议可以喝薏米水（超市有售，煮法和煮粥差不多，多煮一会儿，不容易煮烂的），很有效果的，也可以配合乌龙茶一起喝，帮助排水