健力宝330ml零售价:怎样控制食欲以达到减肥的目的？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/15 08:14:50
在减肥中的MM真的很辛苦，可是有时候就是控制不住自己的食欲，我知道刷牙可以减食欲，除此之外还有其它方法吗？

你可以多餐少食啊！就是一餐分开几餐来吃，记得每一次都不要吃得过多哦！

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