装修房子软件:怎样使胸肌变大

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 17:06:14
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是男生还是女生?
最好的办法是拿举重物运动,坚持2到3个月会看到胸肌变大,我有一个朋友就是这样锻炼的。。。很有效果。。。

这个太简单了,双手拉住毛巾的两端,与肩同宽。向后左拉伸运动每天十分钟

很简单:起俯卧撑。主要是坚持!!!!
1个月见效。

可以用注射式丰胸,抽脂丰胸等方法。