杭州交通信息网镀锌钢管螺纹连接:记忆力减退
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 07:38:00
最近记忆力感觉很差，别人刚给我说的事情，立即就忘了，看过书书上的东西立即就想不起来，我才23岁真的感觉很苦恼，我自己感觉和我以前的手淫有关。希望能得到大家帮助，就是如何治疗，吃什莫药。
应该终止，加强锻炼，合理安排自己的起居。
多看书，早上起来跑步，加强身体的抵抗力。手淫最消耗
的就是你的元气了，做一次需要三天恢愎，你想想长此以
往，伤的就是神了，让脑部神经处于兴奋状态，长期这样
记忆力当然会减退了~~~
应该终止，加强锻炼，合理安排自己的起居。
多看书，早上起来跑步，加强身体的抵抗力。手淫最消耗
的就是你的元气了，做一次需要三天恢愎，你想想长此以
往，伤的就是神了，让脑部神经处于兴奋状态，长期这样
记忆力当然会减退了~~~
和自慰没有什么必然的关系 但是有些联系 是你自己不自信了 就是不要太在意目前的现状 建议你 多参加运动 可能你和我有一样的问题 就是不喜欢运动 我的观念是 以静制动 哈哈 大多数人 在运动后 有氧气的运动后 逐步发现 身体和心理功能都提高了。
建议不吃药，如果非要吃 那你就吃 维生素族的E AD B C 可以吃红枣 栗子 丰富饮食结构 膳食平衡 对记忆有好处 健康 就是个平衡了得。
第一，先立刻停止手淫，手淫对身体有害，还会使神经过度兴奋，起伏大，引起脑神经损伤。第二，采用药物治疗，具体你应当上医院检查。第三，心理放松
应该是心理问题，你的感觉罢了。锻炼身体，适当手淫，增强记忆的方法就是多用脑