浙江女人与江苏女人:我不知道自己怎么了 忽然不知道自己想的什么 没有了方向感没有目标感到有一点自卑我怎么才可以找到自信呢
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 05:39:06
给自己制定一个近期目标,目标不要太难,但也不要太简单,当目标实现的时候,你就会有自信。
做事情前
深呼吸三次
练习用腹部呼吸
找到路径,找米啊
看看心理医生吧
我和你一样!!!
谁来解决这个问题?
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给自己制定一个近期目标,目标不要太难,但也不要太简单,当目标实现的时候,你就会有自信。
做事情前
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