杭州交通信息网我们仍未知道花的名字2:请问怎样才能改掉手淫的确坏习惯？有时一天要弄2到3次，会伤身体吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 03:49:10
本人诚心想该，但克制不了。。。。
你可以把你的包皮弄破一点。这样你手淫的时候就会很痛。不过长久的办法还是要靠自己的意志去克服，没事是多锻炼一下身体，能增强你的睡眠欲，也增强体质。
我曾经在书上看过，手淫过多会影响到眼睛的健康，严重者会双目失明。
朋友多看一写感人的记录片，会加强你的意志力的。
祝你早日康复！！
找有个老婆，那就不用手了。
要是不行啊，尽量把你的精力分散，比如说多出去玩玩，玩的累到躺在床上就睡的程度，就不会去想这些了，要不是就再你想的什么，自己打自己的手，要使劲。
祝你能克服自己，改到坏毛病
想改是吧。那就每天24小时的和人在一起就好了。每时每刻旁边有人。
"有时一天要弄2到3次".......弄得昏昏沉沉的你舒服啊？首先要明白这个不是坏习惯！其次你不要刻意去改，顺其自然，多到外面走走，尝试一些新鲜的东西，树立一个比较长远的目标就好。
不想弄的时候也弄 持续一个星期 然后就恭喜你 想弄也弄不了了