哈尔滨长安医院治哮喘:我不知为什么在平时考数学考得不错，可到了大考，就考得出乎老师和我的意料差，为什么呢？要怎么办？

从错题上找原因，看看你错的题是不是自己都会的。是马虎大意，还是因为知识掌握的不牢。

再有可能是因为心理上的因素，例如你对大考始终抱有一定要考好的心理压力，但是经过这几次的失利，反而会紧张大考。
考前要学会放松自己，把大考当成小考一样去看待。你的问题，只有你自己去反省，才能够找到根源，也只有你自己才能够解决自己的问题。

多问问老师，问问家长、朋友，自己有什么缺点。然后反省一下自己是不是真的有这样的缺点，如果有，就要想尽办法去改正、弥补。

你平时数学成绩不错，说明你的数学根基还是很好的。既然大考成绩不理想，我想最关键的因素就是你的数学知识基础还是不够牢固。
我初高中的数学都是这么学的，一方面自己找不同的类型题去做（开拓视野和丰富思维方式），另一方面把考试曾经错过的题都抄下来，隔一段时间拿出来再做一遍，直到不再做错为止。

还有，要分析自己题错的根本原因是什么，是没看懂题，还是不会做，还是马虎大意了。没看懂题说明你的语文水平有待提高；当时不会做的题但考完了你就会做了，那说明是你考试的时候太紧张了，以至于思维被自己的情绪束缚主了，如果是这样，考试当中首先要告诉自己，我没有必要焦虑，这题我平时会做，同时深呼吸，什么都不去想，保持大脑清醒，摆脱焦虑的情绪，让心情平稳下来。过个1、2分钟，继续去做题，如果还是想不出来，那就先做别的题目转移你焦虑的视线（过于焦虑的时候，也可以试着闭着眼睛想一些美好的事情，例如蓝天、大草原，草原上一群群的牛羊……想一些能让自己情绪平和下来的景色，注意，别想着想着睡着了哦~~）。

至于马虎的问题，我当初也经常遇到过，当遇到自己看起来很简单的题目时，就会产生一种心理：哎呀，这道题太简单了，小菜一碟。可最后卷子发下来的时候，就跌破眼镜了，越是自己觉得容易的题，越会错。所以，再以后我遇到那种一看起来就让我觉得小菜一碟的题目，我也会立刻把这种轻视的心理主动的收敛一下，还是要学会冷静头脑，认真分析，就是1+1=2的题目，也不能因为自己会了就得意忘形。当然，除了在思想上慎重之外，还要在方法上保证自己做的是正确的，这种方法就是要演算，要检查。也就是在答完所有的题之后，回过头来要复查一遍，用其他的解题方式再把自己觉得拿不准的题目算一遍，看看是不是答案一样。

具体的原因，必须要更加详细了解你的卷子有什么错的地方，才能够分析出来。你可以向老师求助，但最好你还是学会自己从自己的卷子上分析，自己认真回想一下考试时候的心态，尤其是做错题时候的心态是否平稳。然后一点点找到你身上存在的最根本的问题。

放心吧，你这样的问题每个数学成绩不错的人都曾经遇到过，你知道自己善于分析自己不足的地方，然后想办法去改正，那你就能够提高自己，你就是胜利者。

比别人考的好，并不是最大的胜利，最大的胜利来自于找到并战胜自己的弱点。

我正好相反。。。
平时考得极差（至少我这么认为）
大考考得还行（大多是跑长趟儿）
重要考试却从不掉链子
我想是你太紧张了。。。

拙见：
1、平时考试是老师刚讲完就考，融会贯通的本领没有考你。
2、平时心情放松。
3、平时考试主要是考知识掌握的情况，高考则不仅是考知识还要考察应变、心理、综合应变能力。
建议：
1、按照知识点整理把学过的知识整理出内在的恶逻辑，就不怕它多变了。
2、进行临靠训练，使自己精力能够高度集中200分种和正式考试时一样要求自己。
3、学习考试策略，不要让不会做的题影响自己心情把真正会做的全做对就已经是很好的成绩了。
4、一个小窍门；在临靠前做一个“被炒小条”（实际不能抄啊）这个条上罗列的一定是你最没有把握的，整理一遍就知道自己的问题了。也就自然避免类似问题束手无策了。

不知满意否

作为过来人,我的回答依然是那个最普通的回答:压力过大.我以前也有过你那种情况,现在跳出来再看,就觉的那时侯的自己有些傻了.
我想你可能把成绩看得太重了,当然现在中学仍然是一个以成绩论英雄的时代,不把成绩看的重也绝不可能,但是重要的是你应当学会突破自己,不应当把自己束缚在别人的评价,别人的想法中,我想过几年你再看那时候的自己,你也会觉得挺可笑的.以上是我的拙见,你的问题别人无法帮你真正解决,关键在你自己是否能想通.祝你早日解决你的问题吧

可能是由于考试对于你的压力，使你的水平得不到很好的发挥，所以你应当抛开名次，成绩等问题。
考试时你可以试试用平常使用的笔，橡皮等，穿平时的衣服，考前让自己放松，告诉自己这只是一次考试，以最平常的心情对待。
祝你早日走出考试的阴影。

你和我的遭遇是一样的,我们同病相怜,这主要是学习方法的问题,你只要使用正确的学习方法,相信你不管怎么考试你一定会让爸爸妈妈,老师高兴的.加油!