白城吉鹤宾馆:睡不着?怎么办?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 09:07:47
每次睡觉前总是想那个,唉!郁闷呀,我应该怎么办呀!
我打玩手枪就自动睡着了,我想改变这个坏习惯!!!!!
我打玩手枪就自动睡着了,我想改变这个坏习惯!!!!!
自己解决
可以做些分散注意力的事情,实在不行就自己解决了
自杀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
用力的手淫。那样可以消耗自己的精力得,过后自然一觉睡到在天亮了哦~~
可以干一些其他的事情,如看电视,看书,打游戏等等,你做累了就会想睡,躺下就能睡着咯。