杭州交通信息网井陉县 环卫:怎样能预防胃痛?轻微的胃痛有什么办法可治愈?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 01:57:48
*胃痛分两种：一是因为饮食不当、受凉等原因造成，二是疾病引起。前者是暂时性的，后者则可反复发作。
*胃痛是胃病的表现之一，如果是因为吃了刺激性饮食如辣、酸、冷等，或吃得过多而痛，一般会自行消退。如果频繁发作就要去查一下是不是胃病，胃病种类繁多，常见的有浅表性胃炎，胃溃疡等，表现有疼痛、腹胀、反酸、呕吐等。太多了，在此无法列举。
*胃要靠养，胃病更要养。
胃病可由不良生活习惯引起。如饥饱不均，吃饭时间不固定、喜吃刺激性食品、吸烟、过量饮酒。另外，很多药物(主要指西药)对胃、肝肾都有不良影响，胃病以慢性居多，要治更要养。
*建议
1、养成良好饮食习惯
2、按时吃饭，特别要吃好早饭
3、玉米、牛奶等对胃很好，玉米糊可作早餐或加餐用，牛奶饮后如没有腹胀，不消化的情况即可，最好不要冰的。其它养胃食物可查找相关资料。
很多人都有胃不舒服的时候，不必紧张，好好待它，它也会投桃报李的!!