杭州交通信息网淄博市第一医院人流:十七岁的女生还长不长高呢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 02:27:24
我去医院检测过 骨骺线还没有闭合 现在多运动还可不可能长个呢？那些增高药有没有管用的啊？谢谢~~
有信心还可以长高，多运动多跳绳，不要熬夜多休息。多吃有营养的食物。
多锻炼身体啊
多吃点喊高钙的物质
还有一个良好的生活习惯啊
充足均衡的营养,增高:多吃高钙物质:豆类,牛奶,沙丁鱼,蔬菜,胡萝卜,鸡蛋,柑桔,同时可每天吃一粒VitD,VitD可帮助钙的吸收.重要的不能偏食~
锻炼身体:游泳,打篮球,跳绳,引体向上~but~运动量要适中，否则妨碍生长激素的分泌，影响长高.
充足睡眠;不宜造成身体的过度疲劳,
11:00前睡觉,人长高全在夜间10点以后，这主要是人的生长激素主要在夜间睡眠中分泌应用，分泌率是白天的3倍.
我的女朋友今年20岁,我也好想让她长,前两天我让她买了长高药.我也不知道管用不管用,我的心理好难受,不知道怎么办.
我真的好爱她-楠
不要相信药物增高...
我要说的东方天蓝都说了.