尚瑞清尚氏鸽业图片:怎么减小屁屁啊

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 04:23:55

经常用力夹紧PP,就是当兵里常说的提臀,
没事就做几次,效果很显著的.
常见的美体修形裤也有效,但最好以运动为主.

跑步

两脚开立和肩同宽，脚外八字站，然后用力夹紧屁屁，二十次左右，每天坚持做，小屁屁就会呈现微笑的曲线哦！！！

怎么减小屁屁啊 怎么减小腿呀? 主机嗡嗡声怎么减小? 怎么减小腹 怎么减小胸部 怎么减小“将军肚”？？？ 怎么可以减小腿? 怎么减小腿啊`？ 怎么减小肚？ 怎么减小腹坠肉