杭州交通信息网保定小语种培训机构:如何在最短时间里减肥？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 06:14:28
比较简单的
吃赛尼可啊，很有效的
都不行吧。。。
知道沈姐，像她那样怎么跑呀！
最简单的方法就是少吃。
吃一些没有营养的东西就行了。
三日牛奶法
三日苹果法
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明星都这样，我建议每天只吃早饭，玩一上午之后睡觉
吃安利的蛋白粉，见效很快。我一个同事，
一个月已经减了10多斤。还要坚持每天早晚
对腹部进行100次的按摩，肉才不会松。
根据我的亲身经历，“最短时间”里减肥的方法只有两种，一是每逢大考之前的熬夜学习，第二种就是坚持跑步。