熔渣打野刀:刷牙为什么要安排在早晚呢?这样是最科学的吗?

刷牙为什么要安排在早晚呢?这样是最科学的吗? 为什么要早晚刷牙 午睡怎么安排是最科学的 刷牙早晚都要刷吗？有没有科学证明 怎样刷牙才是最科学的？ 怎样才能让牙齿白起来呢???除了用牙贴和早晚刷牙这个我一直在做的方法!!! 请问早晚刷牙,牙刷要用不同的一根吗? 我每天早晚都刷牙，可每次刷牙龈都会出血，一直都这样，为什么啊？谢谢 刷牙要多久是最合适的? 怎么安排睡眠才是最科学的