泰国人体模特张慧敏:怎么吃西瓜才能减肥

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/16 05:53:15

西瓜瓤其实含糖量还是蛮高的,你如果想在夏天通过吃西瓜减肥,最好吃瓜瓤和瓜白接触的那部分,因为瓜白含高维生素,水分也高,糖份低,两样一起吃,既不会没味道,又不会摄取太多糖