女明星快乐大本营凸点:我差3月满18 可是身高才168 CM 怎样才能尽量长高？？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/09 18:52:46

j交个朋友，我就告诉你。这个方法绝对有用。

夏天的时候，一个星期游泳3－4次，其余的时间去打篮球跟排球，然后每天尽量跳高，跳够200次最好是有目标的跳

不要为自己的身高自卑。
我只有162。一样过得开心。

每天早上跳100个跳绳就很管用~不要多跳,也不要少跳,每天坚持最重要!

听天由命..我才和2楼一样高的..但我父母不矮.我又晚发育.我坚信自己可以再长的
相信你自己吖...不知不觉就长了``

多练练单杠.

多锻炼，打篮球增高很有用的，我就是打篮球多才有1米83的

我差3月满18 可是身高才168 CM 怎样才能尽量长高？？ 我今年虚岁14岁啊~可是身高才150CM 我现在17了，可是身高才有168cm，有没有最快的长高方法 我身高168CM，体重116斤，可是看起来比130斤的都胖，怎么办才好？ 我21岁，身高178CM 可是体重才57公斤，我该怎么办？？？？ 我是一快满十七岁的男生，可是到现在我的身高才有168CM ，体重也才96斤吧，请问我还能在长高吗？ BF身高181CM。我才158CM。。不协调。。。 我今年25岁了，身高168cm，可是体重才54kg，请问为什么我这么瘦弱啊，怎么才能正常呢，谢谢！ 我已经18岁了,可是身高只有168CM有什么办法能长的快点吗 我今年18岁了。身高才168cm。请问我还能长吗？希望大家能告诉我长高的方法吗？