杭州交通信息网河南鑫奕佳:为什么早上起来感觉很困,而到了下午和晚上精神就很好了?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/05 19:30:20
如题，晚上如果睡得不好，第二天早上起来一定很困，可是为什么吃过午饭后就不困了呢？而且也挺有精神的，晚上也不困？
因为下午晚上潜意识知道做事情，早晨还在持续前一天的事情。晚上睡觉前可以想想早上几点起床安排个重要性的事情起来就不困了。
喜欢这样吗?喜欢就顺其发展,不喜欢就调整一下!
咋跟我一样?不过它们说这样不好!
因为你是夜猫子