2017注会双校视频网盘:怎样使背挺直

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/27 00:27:58
有时不自觉地背就弓起
怎样纠正

用背背佳~~
教你一个最简单的方法,也是模特舞蹈演员的常用方法,头、肩、背、屁屁、脚跟贴住墙成一条直线站立十几分钟,每天做几次,慢慢就好了。这种方法俗称“趴肩”