林燮扮演者郑胜利:我现在在练习健美操,听说停跳很容易反弹的,那用跑步来代替呢?

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/25 02:49:30

跑步停了也会反弹的,你可以结合着控制饮食来进行,多吃一些含糖量低的水果(例如,苹果),但一定不要伤害到身体.
如果你不是很胖的话,就不用太在意,因为是因人而异,所以对你来说不一定会反弹啊,身体健康才最重要.

跑步也要坚持```````记住坚持到底就是胜利！加油加油加油！加油加油加油！

用健身器

我现在在练习健美操,听说停跳很容易反弹的, 我现在在练习健美操,听说停跳很容易反弹的,那用跑步来代替呢? 我现在每天早上慢跑,运动减肥,停了后会反弹吗? 听说现在有一种瑜珈是男女两个人一起练习的,在天津有吗? 在跳健美操的过程中我不小心扭伤脚，5天后的现在脚背肿了，怎么办健美操练习中常用的基本步伐减肥很容易反弹是什么原因？我大腿很多脂肪属于肥肉行，我想问我现在练习瘦腿健美操会长肌肉吗？急找找教健美操的袁菲老师，现在在哪里？听说隐型眼镜戴的时间不能过长.我戴隐型眼镜八年,现在停了三年没戴,请问下现在还能戴吗?