指派阿姆去附魔:素食的三个派系分别是寺院素食、宫廷素食和什么？

素食的三个派系分别是寺院素食、宫廷素食和什么？ 素食和斋有什么分别? 怎么的素食才是健康的素食? 北京的素食店 素食的好处？ 求食谱,素食的 弄不懂的“素食” 素食宜多吃吗？ 谁能告诉我素食的定义？对素食有什么讲究和要求？ 牛奶是素食吗？怎样判断是不是素食？