广州地铁8号线二期工程:小腿肌肉分爆发型和耐力型!(怎么能分清)

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/13 15:07:13

运动医学上说是分红肌和白肌，白肌的特点是耐力好，红肌是爆发力比较好，人这两种肌肉后是有的，只是哪个多一点的问题，要区分，专业的办法是去专门的机构检测，一般的办法就是看个人的身体素质，看他身体素质的类型。

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