电视台广告代理:早餐吃什么最科学呢?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/01 12:11:49
早餐什么即营养,又不会长肥。
吃一些什么最好呢??
吃一些什么最好呢??
牛奶鸡蛋吧.最好能在起床后喝杯开水。
全麦面包,豆浆,老玉米,大米粥,鸡蛋,牛奶,麦片,酸奶,馒头,都可以吧!
吃白粥+面包`(一个鸡蛋)```就好了`
煎鸡蛋 牛奶 瘦肉 早餐要吃好
麦包、牛奶、一个蛋还要一个水果。
早餐应多样化!
水果,面包,燕麦粥或玉米粥,最好能有肉!