上海移门展会时间:长期缺少睡眠怎样补救?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/03 21:19:22
每天只睡5至6个小时，如何用其他途径是健康损失降到最低?

没办法 只能多睡觉

能好好睡一觉最好
如果没时间的话就抓住一切可以利用的时间眯一下眼睛----积少成多

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好好睡上一觉`````

长期缺少睡眠怎样补救? 长期玩电脑缺少睡眠脑袋会起疙瘩吗 长期玩电脑缺少睡眠脑袋会起疙瘩吗 缺少睡眠为何容易得病？ 眼睛有雾是缺少睡眠吗？ 我长期睡眠不佳怎么办？ 长期处于 二手烟 环境下，如何补救？ 缺少睡眠，上课如何不打瞌睡？ 如果缺少维生素会影响睡眠吗 缺少那种营养物质会让人长期上火？