杭州交通信息网雷诺手表维修中心地址:我的脚心有时候很凉，而且凉的难受是什么原因
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/02 20:53:27
我的脚心有时候很凉，而且凉的难受是什么原因
以后要注意什么。怎么保养谁知道谢谢
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按摩脚心，还能防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。按摩脚心时，还要多动脚趾。祖国医学认为，大脚趾是肝、肺两经的通路。多活动大脚趾，可舒肝健脾，增进食欲，对肝脾肿大也有辅助疗效。第四趾属胆经，按摩可防便秘、肋骨痛。常按摩脚心、脚趾，对神经衰弱、顽固性膝踝关节麻木痉挛、肾虚、腰酸腿软、精神性阳痿、失眠、气管炎 ,慢性支气管炎、周期性偏头痛及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。
按摩手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水洗脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，脚心歪向内侧，按摩左脚心时用右手，按摩右脚心时用左手，转圈按摩，直到局部发红发热为止。
脚心是肾经 泉穴可贴药。雄黄6克、吴茱萸3克研未，香油调和贴脚心，外用伤湿止痛膏固定。
风之圣焱的回答很不错，除此之外，建议你经常吃些热一点东西，比如龙眼了，当归了等等。
颇似四逆证啊。