振荡混匀和吹打混匀:请教一些关于练瑜珈的问题

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/08 09:39:11
早上起来没吃早饭就练会头晕正常吗？最基本的动作是哪些呢？

不正常。乌贼式

如来神掌

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