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来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/14 13:05:21
就是吃生的蔬菜,如生菜等,当然首先要可以生吃的,这样既不破坏蔬菜原来的营养成分,又增加了膳食纤维,所以减肥啦
我也很想知道,所以关注一下