航天人才中心是国企么:做仰卧起坐是否减腹部脂肪

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/15 02:47:46
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这个效果不大最好多做有氧运动

只有动作正确才能减脂肪，否则会长肌肉的！！

是的。

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