常州市初级中学排名:为什么我每天早上起来眼睛都有点浮肿呢
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/04 04:56:46
要过三四个小时才能好,我在睡觉之前是从来都不喝水的呀~~~~~~
1.眼部浮肿时,可将一勺盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,从而有效减轻浮肿;
2.清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛;
3.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳;
4.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般膏状的眼霜营养丰厚,眼部啫喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集,肌肤难以吸收,如果再补水,只会令情况更糟。所以在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜;
5.适度按摩能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助消除眼肿。
一般是什么时间睡,如果在11点以后睡一般早上起来都有点儿浮肿,是没休息好。还有一个就是自己体质的原因。你早上起来可以用用过的茶袋敷眼,然后涂上祛浮肿的眼霜。
主要问题是睡前少喝水
少熬夜
最好晚上擦点晚霜,按摩一下。
是不是睡前喝了太多的水,我如果晚上喝水,早上起来眼皮就会肿好大~~~
是睡前少喝水,少熬夜
枕头太矮了