张韶涵百度贴吧:在晚上怎样才能在最短的时间里睡着?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/18 20:50:02
在学校里,到时候除了睡觉,别的都不能干,必须得睡着

看书,记英语单词
听英语听力
够你受的吧
跑步,一直跑到跑不动为止

看英语书!

困了的时候就能在最短的时间里睡着,要是睡不着就数数

跑步跑到累得跑不动,慢慢跑的!回去保证倒头就睡

锻炼

手淫3次包你一睡不起